Seshin em fotos

Fotos e apresentação em vídeo postados por Michel Seikan.

Exercícios

Exercícios podem ser um bom auxiliar para meditar melhor, depois de longa imobilidade o corpo precisa deles. Na foto de Michel, praticantes de Florianópolis, o fazem em um período dentro do seshin, em Cachoeira de Bom Jesus, no último outono. Os orienta Evandro Seidô, um professor de Educação Física também graduado em vários estilos de Kung Fu e membro da Sangha.

Lixo e a trilha em Cambirela

A foto da borboleta é da bióloga e fotógrafa Silvia, e a do grupo de Michel Seikan, a trilha foi realizada por um grupo da Comunidade Zen Budista de Florianópolis na cachoeira do monte Cambirela perto de Florianópolis. As fotos de Silvia podem ser vistas aqui
Durante a trilha, liderada pelo organizador destas atividades na sangha, Yokô San, o grupo recolheu apreciável quantidade de lixo, deixada pelos trilheiros descuidados do meio ambiente, as fotos de Michel Seikan estão aqui