R: Bem, pelo menos no zen budismo a questão de treinar a mente ou o corpo não se coloca, (no fundo não há separação)quando treinamos um treinamos o outro, e não se pode dizer que um é mais difícil de disciplinar que o outro, basta observar o treinamento de oryoki, (refeições formais) não é possível separar ali o que é treinamento de mente e treinamento de corpo. Também não se diz que é mais eficaz treinar a mente, justo porque é impossível faze-lo separadamente da mente, assim as práticas focadas em ações de corpo são levadas a grande detalhamento e na verdade são imensamente complexas, ao realiza-los toda a mente se altera.
Outro tópico: Algumas pessoas que pensam que o zen é libertário e não ritualista se queixam do zen que vem a conhecer na realidade, seu minucioso conjunto de regras de treinamento, suas práticas complexas e rituais detalhados, às mais ínfimas minúncias, conflitam com o zen que imaginaram nas leituras. Porém este é o verdadeiro treinamento tradicional zen, o restante é distorção causada por leitura fragmentária e divorciada da prática.
(Resposta dada na listabudismo em 2005)
