A
maioria das pessoas relata que porque começou a praticar, então tornou-se mais
calma, paciente e tolerante. Esse é um primeiro resultado, mas é um subproduto
da prática e não o que estamos procurando para a iluminação. É muito
conveniente e muito bom, mas é apenas o primeiro passo. É o passo que está
sendo vendido na mídia como resultado da meditação: tornar-se uma pessoa Zen.
Mas isso não é o Zen, em absoluto. Esses resultados podem ser conseguidos
através de inúmeras outras práticas e até com um bom banho quente, relaxante.